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kembali ke jalur yg benar karena timbangan sudah bergeser ke kiri 😁
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1433 kcal
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Gord: 52,79g | Prot: 116,68g | Carbs: 125,47g.
Café da Manhã: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Tahu, Tempe. Almoço: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Jantar: Pentol, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Sambal Goreng Kentang. Lanches/Outros: Buah Anggur, Kartika Sari Pisang Bolen, Nutrijell Jelly Powder Anggur. mais...
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Histórico de Peso de azkiyakiya12
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