Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2021
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72,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1431 kcal
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Gord: 47,34g | Prot: 57,93g | Carbs: 191,50g.
Café da Manhã: Sari Roti Roti Gandum, Madurasa Madu, Nescafe Classic. Almoço: Pangsit Goreng, Ceker, Mie Ayam. Jantar: Sari Roti Roti Gandum, Greenfields Blueberry Yogurt. Lanches/Outros: Quaker Instant Oatmeal, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de agablackjack
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