Je viens d acheterr une balance :(
|
76,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1283 kcal
|
Gord: 22,29g | Prot: 54,33g | Carbs: 149,70g.
Café da Manhã: Sucre, Café au Lait. Almoço: Heineken Bière, Sucre, Yoplait Petit Suisse 0%, Jambon Tranché (Très Maigre), Marie Clafoutis Légumes du Soleil & Dés de Chèvre. Jantar: Heineken Bière, Maki Saumon, Sushi West California Roll. Lanches/Outros: Café. mais...
|
|
1951 kcal
|
Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sabribosoleil
|