kind of frustrated with how slow it’s going... but i’m gonna trust the process!
update: my grandma told me over video call that she noticed i lost weight!
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70,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1285 kcal
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Gord: 60,57g | Prot: 55,72g | Carbs: 136,52g.
Café da Manhã: Maple Lodge Farms Chicken Bacon Style, Egg, Toasted Whole Wheat Bread . Almoço: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Curry Sauce, Duck Meat and Skin (Roasted, Cooked) . Jantar: No Name Margarine, Toasted Whole Wheat Bread . Lanches/Outros: Dare Bear Paws Brownie, Banana Muffins. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Comentários
That’s great! Had to feel pretty good, too.
24 mai 21 por membro: grammalaura
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26 mai 21 por membro: ChriCam
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Histórico de Peso de morkbee
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