I suspect the weight gain is mostly water weight since I'm on my period. I also ate a small amount of Bohdan's cake and icecream.
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102,0 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 43,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1527 kcal
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Gord: 51,64g | Prot: 88,17g | Carbs: 173,08g.
Café da Manhã: Six Star Pro Nutrition Pre-Workout Explosion, YoCrunch Vanilla Yogurt with Butterfinger, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) , Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Bananas. Almoço: Sargento Light Mozzarella String Cheese, Roma Tomatoes, Lettuce, Cabbage, Dole Shredded Carrots, Egg, All Seasons Balsamic Vinaigrette Dressing, Natural Choice Smoked Deli Turkey. Jantar: Simple Truth Organic Jasmine Rice, Thai Kitchen Green Curry Chicken. Lanches/Outros: Wonderful Chili Roasted Pistachios , Peach Pie (Two Crust). mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lineruds
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