鸡扒水煎➕芝士一片,卷心菜🥬,番茄🍅一个,土豆三块🥔,灵魂🥤
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1583 kcal
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Gord: 60,75g | Prot: 152,52g | Carbs: 101,53g.
Café da Manhã: 煮鸡蛋, 小鸡收腹 低脂紫薯干, 黑咖啡. Almoço: 烤鱼, 白米(中粒米,煮熟), 烤牛肉. Chá da Tarde: 诺特兰德 蛋白粉 (30克), 香蕉. Jantar: 红烧土豆, 卷心菜, 安佳 芝士片, Better me 水煎鸡扒. mais...
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Histórico de Peso de 落落666666
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