Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2021
|
94,6 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 34,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1022 kcal
|
Gord: 19,20g | Prot: 69,79g | Carbs: 147,85g.
Café da Manhã: Клубника, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука , Яблоко Зеленое, Мёд. Almoço: Куриные Котлеты в Духовке, Картофель Отварной, Помидоры, Редис. Jantar: Простоквашино Сметана 15%, Главпродукт Горчица Русская, Куриная Грудка Отварная, Капуста Белокочанная, Грин Рэй Кукуруза Деликатесная Сладкая. Lanches/Outros: Банан, Bio Баланс Творог Мягкий 0,1% Вишня, Микс Злаков и Киноа, Зеленый Горошек. mais...
|
Perdendo 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zhigulina333
|