Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2014
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62,0 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 3,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1210 kcal
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Gord: 88,41g | Prot: 72,74g | Carbs: 41,86g.
Café da Manhã: Atkins Muffin in A Minute, Hungry Jack Sugar Free Breakfast Syrup, Butter (Salted), Coffee, Almonds. Almoço: Hellmann's Parmesan Crusted Chicken, Almonds, Wesson Oil 100% Canola Oil, T. Marzetti Chunky Blue Cheese Dressing, Star Extra Virgin Olive Oil. Jantar: Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Almonds, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Cheddar Cheese, Almonds. Lanches/Outros: Green String Beans, Brussels Sprouts, Fresh Express Spinach. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joehi
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