Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2021
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82,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1336 kcal
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Gord: 53,28g | Prot: 49,38g | Carbs: 164,53g.
Café da Manhã: Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Kızarmış Yumurta. Jantar: Yoğurt, Şehriyeli Pilav, Taze Fasulye. Lanches/Outros: Tadım Yer Fıstıklı Bar. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de basak1988
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