Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2021
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45,4 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1610 kcal
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Gord: 80,63g | Prot: 59,78g | Carbs: 158,19g.
Café da Manhã: Nestlé Nesquik, Lidl Lait Écrémé, La Boulangère Briochette au Sucre. Almoço: Tomates, Alter Eco Chocolat Noir Quinoa Soufflé, Bonduelle Purée Délice 4 Saveurs, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). Jantar: Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Cake Salé, Tomates, Alter Eco Chocolat Noir Quinoa Soufflé, Saumon Fumé, Tomates Cerises, Carrefour Pois Chiches, Avocat, Carrefour Feta. Lanches/Outros: Cookie aux Pépites de Chocolat. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de elfm99
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