Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2021
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75,6 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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972 kcal
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Gord: 31,40g | Prot: 31,91g | Carbs: 141,41g.
Café da Manhã: Kaşarlı Tost, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Çoban Salatası, Bulgur Pilavı. Jantar: Domatesli Makarna, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Lanches/Outros: Beyaz Ekmek. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de zerolog
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