Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2021
|
42,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2662 kcal
|
Gord: 57,63g | Prot: 119,72g | Carbs: 428,97g.
Café da Manhã: Sunpride Banana, Fried Egg, Indomie Rasa Ayam Bawang. Almoço: Kapal Api Special Mix, Kem Chicks Sayur Toge, Ikan Mas, Nasi Putih, SuperIndo Tahu Susu, Sunpride Banana. Jantar: Energen Energen Rasa Vanila, Dancow Susu, Sunpride Banana, Kem Chicks Sayur Toge, Ikan Mas, Nasi Putih, Sunpride Banana. mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de YKHS
|