Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2021
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47 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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460 kcal
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Gord: 12,39g | Prot: 24,62g | Carbs: 70,28g.
Café da Manhã: Buah Naga. Almoço: Biji Wijen Kering Utuh, Tempe Goreng, Kacang Panjang Hijau, Kangkung, Ikan Mujair Goreng, Bubur Nasi. Jantar: Buah Naga, Semangka. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Flowerc1
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