Jornal de Еленка (и Еда), 23 mai 21

Обед 600 калорий.Свинина c помидором,луком и сыром,спагетти,кабачок жареный 1 шт 20 гр и капуста запеченная(понравилась).

---

2006 kcal

Gord: 72,37g | Prot: 109,70g | Carbs: 138,56g.   Café da Manhã: Магнит Сыр Российский 50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Almoço: Помидоры, Кабачки Жареные, Капуста, Сыр Российский, Олейна Подсолнечное Масло , Капуста, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Макароны Отварные, Мираторг Вырезка Свиная. Jantar: Жигулевское Пиво Светлое, Жигулевское Пиво Светлое, Увелка Мука Пшеничная Цельнозерновая, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Белый Медведь Творог 5%. Lanches/Outros: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Селедка, Суп Куриный с Вермишелью, Водка. mais...