Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2021
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75,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1569 kcal
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Gord: 119,20g | Prot: 54,14g | Carbs: 73,51g.
Café da Manhã: Яйцо Всмятку, Кофе, Стокманн Чизкейк Нью-Йорк. Almoço: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Чайхона Шаурма с Курицей. Jantar: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, От Мартина Семечки Отборные. Lanches/Outros: Чистая Линия Мороженое Пломбир с Пюре Манго и Кусочками Манго. mais...
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469 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 11 minutos, Apple Health - 22 horas e 49 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de sways
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