Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2021
|
99,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 39,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1685 kcal
|
Gord: 87,93g | Prot: 50,12g | Carbs: 177,07g.
Café da Manhã: Ариант Чешские Колбаски, Свитлогорье Хлебцы Ржаные, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Пятерочка Банан, Русский продукт Геркулес Традиционный. Almoço: Домик в деревне Сметана 15%, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Суп&Go Суп Грибной из Шампиньонов. Jantar: Ударница Мармелад "Мармеландия", Сладуница Конфета Тирамиссо, Куриная Грудка Отварная, Магнит Овощи Запеченные. Lanches/Outros: Эко Шрот Амаранта, Желтый Сладкий Перец. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|