Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2021
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93,1 kg
Perdidos até agora: 51,9 kg.
Ainda faltam: 33,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1609 kcal
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Gord: 50,68g | Prot: 122,60g | Carbs: 154,77g.
Café da Manhã: Migros Bio Haferkleie, Apple, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Denner Magerquark, Coop Naturaplan Leinsamen, Blévita Milchreis & Zimt. Almoço: Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Coop Linsen an Sauce, Coop Bio Smokey Tofu Karma Almond & Sesame. Jantar: Migros Bio Chia-Samen, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Denner Magerquark. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Inishkin
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