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2051 kcal
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Gord: 68,20g | Prot: 153,43g | Carbs: 206,24g.
Café da Manhã: DM Bio Dinkel Gepufft, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Knusperone Zarte Haferflocken, All Seasons Himbeeren, Crane High Protein Vanilla-Pudding. Almoço: Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, Alnatura Bio Cornflakes Ungesüßt, DM Bio Bananenchips, Rinatura Bio Cranberries, Bodylab24 Whey Protein - Vanille, Desira Skyr Natur. Jantar: Gut & Günstig Aceto Balsamico, Rinatura Bio Cranberries, Äpfel, Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, Tomaten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Cucina Mozzarella Leicht. Lanches/Outros: Choceur Schoko Knusper Riegel, Bodylab24 Whey Protein - Vanille, Ironmaxx Crunchy Double White Choc, Choceur Choco und Keks, Balisto Muesli-Mix, Power System Protein Bar Joghurt. mais...
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