Jornal de zayiflamaya geldimm, 22 mai 21


1529 kcal Gord: 83,21g | Prot: 55,33g | Carbs: 155,02g.   Café da Manhã: Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Şekersiz Çay, Beyaz Ekmek, Sucuklu Yumurta, Zeytin, Reçel Konserveleri, Ünal Trakya Tam Yağlı Peynir, Maydanoz, Yeşil Biber, Domatesler. Almoço: Yumurtalı Ekmek, Ünal Trakya Tam Yağlı Peynir, Salatalık, Domatesler, Zeytin, Şekersiz Çay. Jantar: Kısır, Sütaş Kaşar Peyniri, Domates Çorbası. Lanches/Outros: Kısır, Ekler, Yeşil Çay, Şekersiz Çay, Şekersiz Türk Kahvesi, Kandil Simidi. mais...
2165 kcal Exercício: Descansar - 18 horas, Dormir - 6 horas. mais...

9 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de zayiflamaya geldimm


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.