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1405 kcal
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Gord: 72,39g | Prot: 67,99g | Carbs: 127,45g.
Café da Manhã: Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast, Ovo (Inteiro), Parmalat Zymil Zero Lactose Integral. Almoço: Cebolas, Tomates Cereja, Ovo (Inteiro), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Quaker Farelo de Aveia, Abobrinha, Cenouras. Jantar: Ovo Mal Cozido. Lanches/Outros: Select Pasta de Amendoim Integral, Probiótica 100% Pure Whey Chocolate, Banana Prata, Pipoca, Mexerica. mais...
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2165 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora e 12 minutos, Descansar - 14 horas e 48 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de cibelepassos
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