Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2021
|
66 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
823 kcal
|
Gord: 23,75g | Prot: 28,64g | Carbs: 125,84g.
Café da Manhã: Oats Chilla, Oats Chilla. Almoço: Cucumber (Peeled) , Nandini Curd, Vegetable Biryani. Jantar: Chia Seed Pudding. Lanches/Outros: Green Tea. mais...
|
|
1729 kcal
|
Exercício:
Agachamento (GAP) - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de asthasrivastava580
|