Jornal de 泡芙查琳, 22 mai 21

生理期 1D
午餐：飯、大腸、鱈魚、芹菜炒香菇、小黃瓜、乾扁四季豆、花生可可大福1個
晚餐：飯、番茄炒蛋、牛腱、龍鬚菜、小黃瓜、貢丸、中華豆花
輔助：Bragg有機蘋果醋 1:25 (酸度可以入口) 1000ml
活動：空中腳踏車100下、益生菌

Visualizar Calendário de Dieta, 22 maio 2021:

1831 kcal

Gord: 36,12g | Prot: 57,70g | Carbs: 317,52g. Almoço: 7-11 香芋花生大福, 自助餐. Jantar: 自助餐, 中華中華豆花. mais...

1827 kcal

Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

Comentários

中華豆花👍一次要吃三盒😋😋😋

22 mai 21 por membro: 尼歐NEO

吃三盒😨😨😨太多了啦😂

22 mai 21 por membro: 火鍋小姊姊

我記得以前有再來一盒的！

22 mai 21 por membro: chia ling0519

美味😋

23 mai 21 por membro: 泡芙查琳


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