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407 kcal
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Gord: 5,07g | Prot: 26,91g | Carbs: 64,44g.
Almoço: 아메리카노, 낙지덮밥. mais...
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1540 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 45 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansar - 14 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
먹고 나니 속이 쓰림
5시간 반 정도 자고 인났는데 너무 졸리다
종일 앉기만 하면 졸음이 쏟아짐
자전거 )
집-ㅎㅇㅈ-M-집
(걷기)
ㅎㅇㅈ 한바퀴 /동생부부와
22 mai 21 por membro: mimomio
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