Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2021
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123,9 kg
Perdidos até agora: 62,1 kg.
Ainda faltam: 24 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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910 kcal
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Gord: 41,55g | Prot: 46,99g | Carbs: 89,10g.
Café da Manhã: Gelbe Paprika, Gutfried Hähnchen Mortadella, Bärenmarke Fettarme Milch 1,8%, K-Classic Käseaufschnitt Light, Kerrygold Butter Gesalzen, Salatgurke, Tomaten, REWE Beste Wahl Bauern Brötchen. Almoço: Jacoby Bio Apfel-Mango Direktsaft, Zwiebeln, Brokkoli, Champignons, Beste Ernte Junge Möhren, Zucchini, Heidelbeeren, Milbona Milch 3,5%, Mangos, Rosenkohl (Gefroren), Süßkartoffel, Lidl Lachsfilet ohne Haut. Jantar: Harry Vollkornbrot. Lanches/Outros: Magnum Yoghurt & Raspberry. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de EinfachEve
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