Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2021
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1442 kcal
|
Gord: 67,35g | Prot: 87,62g | Carbs: 117,10g.
Café da Manhã: Чай с Лимоном, Котлета куриная, Смак Булка с Отрубями, Жареное Яйцо. Almoço: Куриные Бедрышки (Запеченные), Капуста Тушеная, Веселый Молочник Сметана 15%, Рассольник. Jantar: Яблоко, Чай с Лимоном, Хлеб Черный, Котлета куриная, Плов. Lanches/Outros: Песочное Печенье, Виктория Салат Оливье без Заправки, Чай с Сахаром, Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de baklyk
|