Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2021
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72,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1000 kcal
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Gord: 54,63g | Prot: 64,07g | Carbs: 63,74g.
Almoço: Hortifruti Melancia, Bisteca Bovina, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Tucumã, Melancia, Ovo Frito. Lanches/Outros: Sanduíche de Ovo e Queijo. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ABRAIM FARIAS
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