Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2021
|
108,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1089 kcal
|
Gord: 76,77g | Prot: 57,56g | Carbs: 40,82g.
Café da Manhã: Аквамарин Печень Минтая, Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Almoço: Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной . mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de lifter1972
|