Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2021
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45,1 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1550 kcal
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Gord: 49,17g | Prot: 101,57g | Carbs: 176,01g.
Café da Manhã: Jordans Country Crisp 4 Noix, Pâturages Yaourt à la Grecque Coco . Almoço: Lindt Chocolat Noir 70%, Lidl Filet de Lieu Noir , Brocoli Cuit (à partir de Frais), Lidl Riz Basmati. Jantar: Sucre, Carrefour Fromage Blanc 0%, Pain aux Céréales, Carottes Cuites, Lidl Filet de Lieu Noir , Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Lanches/Outros: M&M's M&M's, Gerblé Biscuit Sésame. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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