Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2021
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70 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1089 kcal
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Gord: 39,16g | Prot: 58,60g | Carbs: 121,38g.
Café da Manhã: La Vaca que ríe Quesitos, Pechuga de Pavo, Leche Desnatada a+D, Mercadona Pan de Centeno. Almoço: Thermomix Pisto. Jantar: Aldi Pipas de Calabaza Tostadas con Sal, Kiwi, Pechuga de Pollo a la Plancha, Almendras. Lanches/Outros: Queso Fundido Lonchas Light, Pechuga de Pavo, Leche Desnatada a+D, Mercadona Pan de Centeno. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de pepeiyo
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