Jornal de Nessa Du, 20 mai 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2021
65 kg Perdidos até agora: 11 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

795 kcal Gord: 27,70g | Prot: 51,46g | Carbs: 88,57g.   Café da Manhã: Silk Leite de Amêndoa e Cacau, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero, Mamão, Verde Campo Queijo tipo Cottage, Ovo Mexido. Almoço: Aurora Mussarela, A Granel Brócolis Refogado, Filé Mignon Grelhado, Abóbora Cozida, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Lanches/Outros: Canela, Banana Nanica. mais...
45 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana



     
 

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