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87 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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967 kcal
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Gord: 38,13g | Prot: 49,11g | Carbs: 107,20g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Ceifeiro Semente de Chia, Mamão Formosa, Natural da Vaca Queijo Coalho, Ovo Frito, Nutrella Pão 100% Integral Grãos e Castanhas. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Ovo Cozido, Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido. Lanches/Outros: Nestlé Aveia em Flocos (10g), Camponesa Leite em Pó Integral, Banana Prata, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de BeatrizMalta
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