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naik..😭😭😭
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65,7 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1388 kcal
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Gord: 44,57g | Prot: 30,62g | Carbs: 216,45g.
Almoço: Telur Rebus, Mie Sedaap Mie Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Pisang. Jantar: Kerupuk Makanan Ringan, Arnott's Good Time, ABC Kecap Manis, Pisang, Kue Nastar, Kastengel, Kue Nastar. Lanches/Outros: Biji Ketapang, Roma Wafer Choco Blast, Mayora Astor. mais...
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2095 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 32 minutos, Trabalho Doméstico - 3 horas, Descansar - 12 horas e 28 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de permata ayu
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