Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2021
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70 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1376 kcal
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Gord: 33,98g | Prot: 55,06g | Carbs: 212,33g.
Café da Manhã: La Vaca que ríe Quesitos, Pechuga de Pavo, Leche Desnatada a+D, Mercadona Pan de Centeno. Almoço: Hacendado Salmón Ahumado, Hacendado Salmón Ahumado, Hacendado Arroz Integral. Jantar: Hacendado Yogur Natural con Azúcar de Caña, Gallina Blanca Caldo Casero de Pollo, Aguacate, Almendras, Plátano, Kiwi. Lanches/Outros: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Pechuga de Pavo, Leche Desnatada a+D, Mercadona Pan de Centeno. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de pepeiyo
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