Jornal de BirgitGru, 20 mai 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2021
97 kg Perdidos até agora: 6 kg.    Ainda faltam: 17 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1333 kcal Gord: 40,26g | Prot: 111,22g | Carbs: 128,76g.   Café da Manhã: Haferflocken, Gut & Günstig Naturjoghurt, Ahornsirup, Mineralwasser, Beste Ernte Himbeeren. Almoço: Erasco Graupentopf, Zott Protein Drink. Jantar: Mortadella, Gut & Günstig Lachsschinken, Mischkornbrot, Dürrröhrsdorfer Kasslerlachsfleisch. Lanches/Outros: Eiskugel. mais...
2363 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana

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