Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2021
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48,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2474 kcal
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Gord: 87,77g | Prot: 153,49g | Carbs: 257,70g.
Café da Manhã: Alnatura Bio Cornflakes Ungesüßt, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Knusperone Zarte Haferflocken, REWE Beste Wahl Kultur-Heidelbeeren, All Seasons Himbeeren, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Schoko. Almoço: DM Bio Bananenchips, Desira Skyr Natur, Äpfel, Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, Alnatura Bio Cornflakes Ungesüßt, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, DM Bio Dinkel Gepufft, Äpfel, Cucina Mozzarella Leicht, Edeka Avocado Hass, Bio-Zentrale Maiswaffeln. Jantar: Gut & Günstig Aceto Balsamico, Cucina Mozzarella Leicht, Cucina Grana Padano, Barilla Basilico, Cucina Fusilli. Lanches/Outros: Power System Whey Choc Bar Weiße Schokolade, Choceur Choco und Keks, Kinder Country, Balisto Muesli-Mix, Power System Protein Bar Joghurt, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrs-tina
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