Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2021
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69 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2163 kcal
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Gord: 48,05g | Prot: 149,67g | Carbs: 281,37g.
Café da Manhã: Huevo, Pureza Harina Integral Molienda Fina, Manfrey Leche Descremada. Almoço: Don Vicente Fideos Casereccia, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Jantar: Don Vicente Fideos Casereccia, Pechuga de Pollo sin Piel. Lanches/Outros: Naranjas, Banana, Pureza Harina Integral Molienda Fina, 3 Arroyos Avena Instantánea, Semillas Secas de Chía, Mani King Pasta de Maní, Manfrey Leche en Polvo Descremada, Manfrey Leche Descremada. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de YoyoCrack10
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