Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2021
|
44,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1641 kcal
|
Gord: 80,65g | Prot: 76,38g | Carbs: 174,28g.
Café da Manhã: Минская Марка Молоко 3,6%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Меллер Рыбий Жир, Ricco Какао-Порошок, Брест-Литовск Молоко 3,6%, Льняное Масло, Свеклы, Брокколи, Помидоры, Мидии, Местное Известное Овощная Смесь Валенсия, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Живи Здорово Клюква Замороженная , Петрушка. Jantar: Евроопт Апельсин, Teyoki Тофу Твёрдый , Оливковое Масло (Первого Отжима), Ricco Какао-Порошок, Брест-Литовск Молоко 3,6%, Гиппо Манго. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de phinc
|