Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2021
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1369 kcal
|
Gord: 58,25g | Prot: 75,11g | Carbs: 137,35g.
Café da Manhã: Белый Хлеб, Морской Котик Печень Трески по-Скандинавски, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Кабачковая Икра, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Almoço: Кабачковая Икра, Помидор Соленый, Кофе с Молоком и Сахаром, Кекс, Холодец из Курицы, Уха из Семги. Lanches/Outros: Крупская Шоколад Особый, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|