Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2021
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60,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1506 kcal
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Gord: 67,57g | Prot: 90,41g | Carbs: 145,71g.
Café da Manhã: Банан, Голубика, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Балтком Творог 9%. Almoço: Monster Black Monster Energy Ultra, Globus Томаты Черри, Красная Цена Сёмга Слабосоленая, Авокадо Авокадо. Jantar: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Селяночка Яйцо Куриное, Инмарко Мороженое Экзо Драгонфрукт и Гуанабана, Яблоко Зеленое. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de izbrz
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