Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2021
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48,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2252 kcal
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Gord: 94,00g | Prot: 146,66g | Carbs: 196,55g.
Café da Manhã: DM Bio Dinkel Gepufft, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Knusperone Zarte Haferflocken, REWE Beste Wahl Kultur-Heidelbeeren, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Vanille. Almoço: Edeka Pflaumen Getrocknet Entsteint Essfertig, DM Bio Dinkel Gepufft, Edeka Pflaumen Getrocknet Entsteint Essfertig, Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, DM Bio Bananenchips, Birnen, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Desira Skyr Natur. Jantar: Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, Edeka Avocado Hass, Cucina Mozzarella Leicht, Bio-Zentrale Maiswaffeln. Lanches/Outros: Choceur Choco und Keks, Balisto Muesli-Mix, Kinder Country, Power System Protein Bar Joghurt, Power System Whey Choc Bar Weiße Schokolade, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Power System Protein Bar Joghurt. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrs-tina
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