Jornal de eviliaapriani, 19 mai 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2021
68,8 kg Perdidos até agora: 4,6 kg.    Ainda faltam: 8,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

955 kcal Gord: 28,60g | Prot: 54,73g | Carbs: 121,04g.   Almoço: Kokita Sambal Rawit Bawang, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Telur, Shirataki Shirataki Rice, Bawang Bombay, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Jantar: Simba Cereal Bar, Morin Selai Kacang, Tropicana Slim Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lanches/Outros: Yakult Yakult, Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte, Buah Pir, Dadar Gulung. mais...
1929 kcal Exercício: Esteira - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana



     
 

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