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901 kcal
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Gord: 26,95g | Prot: 91,48g | Carbs: 81,93g.
Café da Manhã: 鶏の胸肉（皮なし）, インスタントコーヒー（粉末）, 卵, ブロッコリースプラウト, トマト, サニーレタス, サラヤ ラカントS, 味源 おからパウダー. Almoço: トマト, セブンイレブン サラダチキンバー バジル&オリーブ, 玄米（中粒、調理済み）, ごま油, ミツカン ポン酢, きゅうり, エノキ, ゆで卵, サニーレタス, 鶏の胸肉（皮なし）. Jantar: エノキ, セブンイレブン 切り干し大根煮, ゆで卵, 鳥貴族 きも（レバー）. Lanches/Outros: ダノン オイコス ストロベリー. mais...
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Histórico de Peso de 宮川智美
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