|
Яблоневый цвет 🌸
|
1459 kcal
|
Gord: 50,05g | Prot: 67,71g | Carbs: 192,57g.
Café da Manhã: Принцесса Нури Чай, Ultimate Nutrition Омега 3, Global Village Кабачковая Икра, Круазетт Хлебцы Многозерновые Тонкие. Almoço: Куриное Филе Вареное, Семга Слабосоленая, Красное Яблоко, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Перекресток Хлеб Маг с Семечками. Jantar: Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Брест Литовск Сметана 20%, Лента Перец Чили , Щедрые Хлебцы Ржаные, Суп Куриный с Рисом. Lanches/Outros: Кукуруза Вареная, Банан. mais...
|
|
1734 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalya chubby
|