Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2021
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83,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2181 kcal
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Gord: 66,90g | Prot: 171,14g | Carbs: 274,05g.
Café da Manhã: عيش سن طري Bread , Honey, Muscletech Creatine, Imtenan Whey Protein Powder, Boiled Egg, Whole Milk. Almoço: Restaurants & Chains مكرونة بشاميل, Chicken Boiled Chicken Breast, عيش بلدي عيش بلدي. Jantar: عيش بلدي عيش بلدي, Boiled Egg. Lanches/Outros: Sugar, فطير مشلتت فطير مشلتت, Whole Milk, Imtenan Whey Protein Powder. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de mahmoud hassouna
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