|
На утро 17.05.21
ОГ- 89
От -67(-1)
Об-100(-1)
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1549 kcal
|
Gord: 76,69g | Prot: 62,13g | Carbs: 151,71g.
Café da Manhã: Данон Творожный Груша и Банан, Волжский Пекарь Безе Ореховое, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Mentos Ментос, Mixbar Вафельные Конфеты , Коровка из Кореновки Мороженое Фисташковое. Jantar: Сметана 20%, Перцы Равиоли с Лососем. Lanches/Outros: Fish House Кольца Кальмара, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kotolitka69
|