Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2021
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94,4 kg
Perdidos até agora: 50,6 kg.
Ainda faltam: 34,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1688 kcal
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Gord: 51,07g | Prot: 126,58g | Carbs: 170,65g.
Café da Manhã: Dried Prunes (Sulfured, Uncooked), Apple, Coop Naturaplan Leinsamen, Denner Skyr Nature, Blévita Milchreis & Zimt, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch). Almoço: Wasa Original Knäckebrot, Migros Eier, Emmi Crème à Café , Cirio Ceci. Jantar: Lee-Sport Shape Shake Erdbeer Stevia, Migros Bio Haferkleie, Coop Naturaplan Leinsamen, Denner Magerquark, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch). Lanches/Outros: Coop Crème à Café. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen... 🙋♂️ Morgen geht es wieder in die andere Richtung... 👌
16 mai 21 por membro: dirk___
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Macht nix. Falscher Zeitpunkt beim wiegen...
17 mai 21 por membro: keinfeedback
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Danke euch beiden 💐❤ Hoffe auch, dass es morgen wieder in die andere Richtung geht, macht irgendwie mehr Spass 🤞🍀🙈
17 mai 21 por membro: Inishkin
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😥 Das tut mir leid, gehört aber einfach dazu. Glaub mir, ich kenne das.
17 mai 21 por membro: LuftundLiebe
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Meistens ist es Wasser das man getrunken hat und Essen das grade verdaut wird. 1.5kg+- ist ja nichts schlimmes, da ja 1.5L täglich getrunken wird. Solange im Wochenrhytmus verlierst ist alles gut.
18 mai 21 por membro: sixonqq
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Histórico de Peso de Inishkin
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