Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2014
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76,5 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3077 kcal
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Gord: 104,87g | Prot: 135,38g | Carbs: 415,44g.
Café da Manhã: Milfina Milch 1,5% Fett, My Muesli Best Protein Muesli. Almoço: Chef Select Spaghetti Carbonara. Jantar: Lidl Sushi Box Ikuno, Gurke (Geschält), Aldi Original Griechischer Schafskäse Leicht, Chicoree, Eisbergsalat, Rote Paprika, Tomaten, Böklunder Hähnchenbrust-Filetstücke Klassik, Linessa Frischkäsezubereitung Light. Lanches/Outros: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), De Beukelaer Prinzenrolle, Nusszopf, Braeburn Äpfeln, Tangerinen (Mandarinen), Tic Tac Tic Tac, Aldi Magerquark, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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