|
|
1398 kcal
|
Gord: 74,82g | Prot: 53,31g | Carbs: 128,91g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, President Сыр, Хлеб, Семга Слабосоленая, Сок Мультифрукт. Almoço: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Лидкон Суп Харчо с Мясом. Lanches/Outros: Савушкин Творожок Ваниль , Веселые Внучата Сырок Глазированный, Nutbutter Арахисовая Паста Классическая , Банан. mais...
|
|
1307 kcal
|
Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de merilin254
|