Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2021
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1962 kcal
|
Gord: 92,85g | Prot: 104,25g | Carbs: 179,02g.
Café da Manhã: Пятерочка Киви, Капучино, Першинский Сметана 15%, Сырники. Almoço: Балтийский берег Салака Балтийская Холодного Копчения , Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Помидоры, Велес Сало Белорусское, Окей Хлебушек Грация. Jantar: Арт Лайф Кисель Манго, Вьетконг Манго Сушеное, Идея Курага Сушеная, Салат из Капусты и Огурца, Котлеты из Индейки . Lanches/Outros: Чудесный Край Баранки Волжские Горчичные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Аморе Горбуша Холодного Копчения. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oxana35
|