Jornal de shawna63, 15 mai 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2021
62,6 kg Perdidos até agora: 5,0 kg.    Ainda faltam: 5,0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1027 kcal Gord: 68,83g | Prot: 74,61g | Carbs: 33,10g.   Café da Manhã: Tetley English Breakfast Tea, Almond Breeze Original Unsweetened. Almoço: Carbonaut Low Carb Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Chicken Breast. Jantar: Andy Boy Romaine Hearts, Parmesan Cheese (Grated), Thornbury Bakery Keto Bread, Cracker Barrel Swiss Cheese Slices, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . Lanches/Outros: Keto Chocolate Chip Cookie. mais...
2516 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Perdendo 0,5 kg por Semana



     
 

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